關節必須要松開，松了才能通，通了才能靈。
他們所有漲力氣的鍛煉，都是在此基礎上進行的，因此，就導致他們的肌肉看起來并不是很明顯，甚至都沒有肌肉，肥嘟嘟的，形成脂包肌。
而練塊，這雖然能夠把肌肉給練出型，看起來美觀無比。
但練出來的那些肌肉基本都是死肌肉，在死肌肉的妨礙下，身體根本就松不了，出拳都要比別人慢，這無疑是練武之人的大忌。
少年自幼習武，經老者這么一說，自是明白其意思，于是笑道：
“爺爺，您這么說那可就錯了，他還真是練武的，而且我看他的架勢，還不是京劇武生，而是正兒八經的有真功夫！”
“真功夫？你確定？你小子不會是看打眼了吧？”
老者滿臉狐疑。
“嘖，這話讓您說的，我跟您練了這么久了，雖然沒多少真本事，但這玩意還是能分出來的好吧，您要是不信的話，我給您切出來，您自己看看。”
少年說道，隨后就將進度條拉倒姜年開始練武那會兒，敲下空格，開始播放。
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